14 DE NOVEMBRO DE 2024 - 18 DE NOVEMBRO DE 2024
RETIRO “TRANSFORM YOUR TRAUMA"
De 14 a 18 de novembro embarque numa viagem de cura e transformação profunda com Annalie Howling, num retiro concebido para todos os que querem recuperar o seu poder e trabalhar a dor, a vergonha e o trauma, que os impede de viver as suas vidas sem medo e sem desculpas. O programa inclui aulas de yoga, pilates, exercícios de respiração, arte do toque, actividades de exploração em grupo e exercícios de auto-descoberta a solo, ajudando-o a reencontrar-se. Os instrutores presentes não só são alguns dos mais experientes na sua área, como cada um deles teve a sua própria jornada de perda, luto, depressão e ansiedade. Todos eles facilitarão espaço para a sua cura, partilhando as suas próprias experiências.
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