26 DE MARÇO DE 2026 – 29 DE MARÇO DE 2025
RETIRO THE LONGEVITY BLUEPRINT
Criado para o guiar gentilmente através de quatro caminhos fundamentais para a longevidade no dia-a-dia, junte-se a nós de 26 a 29 de março neste retiro especial conduzido por Ruchi Bhuwania Lohia.
The Longevity Blueprint, um retiro de bem-estar íntimo e imersivo com a curadoria da premiada nutricionista e especialista em bem-estar Ruchi Bhuwania Lohia, convida-o a fazer uma pausa, a reconectar-se e a redescobrir a arte de viver bem.
Através de workshops cuidadosamente selecionados, movimento consciente, refeições nutritivas e momentos de imersão na natureza, irá explorar como restaurar a energia, fortalecer a resiliência e reconectar-se com o seu corpo e mente.
Regressará a casa com a sensação de estar mais enraizado, reequilibrado, capacitado e profundamente inspirado para viver com vitalidade... todos os dias.
Para além da sua estadia na Quinta da Comporta, durante este retiro também poderá desfrutar de almoços e jantares nutritivos e de um tratamento de spa energizante de 50 minutos no ORYZA Spa.
Para mais informações, clique aqui por favor.
Reserve o seu lugar através do e-mail: events@quintadacomporta.com